Holiso dla studiów i zajęć ruchowych
Plany treningowe połączone z grafikiem studia
Holiso łączy plany treningowe z prowadzeniem studia. Trener przygotowuje plan podopiecznego, korzysta z szablonów i przypina trening do wizyty. Podopieczny widzi aktywny plan w swoim panelu oraz aplikacji i zapisuje wykonane treningi.
Tak może wyglądać dzień w Twoim studiu
Przykład: klient rezerwuje trening personalny w grafiku studia. Trener przypina do wizyty dzień planu. Po treningu zapisane serie, powtórzenia i ciężary trafiają do dziennika, a obsługa nadal korzysta z tych samych kartotek i rozliczeń.
Ćwiczenia, dni i szablony
Budujesz plan z dni treningowych oraz ćwiczeń z seriami, powtórzeniami, obciążeniem, tempem i przerwami. Szablon możesz wykorzystać ponownie, tworząc osobne plany dla kolejnych podopiecznych.
Plan na konkretnej wizycie
Do wizyty przypinasz dzień planu albo szablon treningu. Zespół ma pod ręką kontekst spotkania, a podopieczny widzi tylko aktywne plany. Szkice pozostają miejscem pracy trenera.
Dziennik i postępy podopiecznego
Podopieczny zapisuje wykonane treningi, także na podstawie dnia planu. Na jego karcie sprawdzasz historię sesji i progres ćwiczeń. Plan jest częścią współpracy z klientem, obok wizyt, zajęć i komunikacji.
Zobacz działający system
Nagrania pokazują działanie Holiso na danych przykładowych.
Od konfiguracji do codziennej obsługi
Przejdź przez poradniki w tej kolejności. Każdy zawiera film, instrukcję krok po kroku i pełną transkrypcję, którą możesz przeczytać bez oglądania nagrania.
Jak stworzyć szablon planu treningowego
Pokażę Ci, jak od zera przygotować szablon z dniami, ćwiczeniami i parametrami, aby później wykorzystać go w planach podopiecznych.
Jak przygotować plan treningowy z szablonu
Pokażę Ci, jak wybrać szablon, dopasować plan do podopiecznej i udostępnić jej gotową rozpiskę.
Jak zapisać trening i sprawdzić postępy
Pokażę Ci, jak zapisać wykonany trening podopiecznej na podstawie dnia planu, a potem sprawdzić historię i postęp ćwiczenia.
Jak włączyć LiveBoard i udostępnić trening
LiveBoard pozwala wyświetlić trening na telewizorze lub tablecie w studiu. Pokażę Ci włączenie ekranu, udostępnienie dnia treningowego i zakończenie sesji.
Jak zacząć
- Przygotuj szablon albo utwórz plan bezpośrednio na karcie podopiecznego.
- Dodaj dni, ćwiczenia i parametry serii.
- Aktywuj gotowy plan i przypnij odpowiedni trening do wizyty.
- Sprawdzaj zapisane sesje oraz postęp i aktualizuj plan podopiecznego.
Co warto wiedzieć przed uruchomieniem
Plan jest przypisany do konkretnego podopiecznego. Nie zastępuje grafiku zajęć ani karnetu. Jeżeli korzystasz z generatora AI, wynik jest szkicem do sprawdzenia i zatwierdzenia przez specjalistę.
Co sprawdzić w demo studia
Przećwicz te sytuacje na danych przykładowych. Jeżeli zaczynasz od pustego konta, najpierw przygotuj konfigurację opisaną w poradnikach powyżej.
- Utwórz plan przykładowego podopiecznego z szablonu i zmień parametry ćwiczenia. Sprawdź, że pracujesz na osobnej kopii, a szablon pozostaje bazą do kolejnych planów.
- Przejrzyj plan jako szkic, a następnie go aktywuj. Podopieczny widzi plan dopiero po aktywacji; samo otwarcie podglądu treningu go nie udostępnia.
- Zapisz wykonany trening na podstawie dnia planu, poprawiając serie zgodnie z rzeczywistym wykonaniem. Sprawdź historię i postęp ćwiczenia. Wpis w dzienniku nie zmienia rozpiski planu.
Pytania właścicieli studiów
Czy potrzebuję osobnej aplikacji do planów i osobnej do zapisów?
Holiso obsługuje oba obszary w jednym systemie: plany na kartach podopiecznych i rezerwacje w grafiku studia. Dostępność modułów oraz limity sprawdź w aktualnym cenniku.
Czy poprawka szablonu zmieni wszystkie plany klientów?
Nie. Plan utworzony z szablonu jest kopią. Zmiana szablonu nie aktualizuje automatycznie planu przypisanego wcześniej konkretnej osobie.
Czy podopieczny widzi niegotowy plan?
Nie. W panelu i aplikacji widzi tylko plany aktywne. Szkic możesz dopracować przed udostępnieniem.