Żywienie
Jak stworzyć własny przepis
Film opublikowany: 21 paź
Pokażę Ci, jak zapisać przepis ze składnikami, gramaturą i liczbą porcji oraz sprawdzić jego wartości odżywcze.
Co zrobisz w tym poradniku
1. Utwórz nowy przepis
W Żywieniu otwórz Przepisy i kliknij Nowy przepis.
2. Nazwij przepis
Wpisz nazwę i krótki opis. Zdjęcie jest opcjonalne i możesz dodać je później.
3. Ustaw liczbę porcji
Podaj, na ile porcji przygotowujesz całe danie. System podzieli sumę składników przez tę liczbę.
4. Wybierz składnik z katalogu
Kliknij Dodaj składnik. Wybierz produkt odpowiadający temu, którego używasz w przepisie.
5. Wpisz gramaturę składnika
Sprawdź wybrany produkt i wpisz gramaturę dla całego przepisu. W przykładzie wpisujemy sto gramów płatków.
6. Sprawdź makro całości i porcji
Dodaj pozostałe składniki. Porównaj Makro całości i Makro porcji. Liczby wynikają z wybranych produktów, gramatur i liczby porcji.
7. Dodaj sposób przygotowania
Opisz kolejne czynności w Sposobie przygotowania. To osobne pole od krótkiego opisu przepisu.
8. Wybierz widoczność przepisu
Publiczny przepis zobaczy zespół i podopieczni gabinetu. Wersję przeznaczoną tylko dla siebie pozostaw jako Prywatny.
9. Zapisz cały przepis
Po sprawdzeniu składników, porcji i widoczności kliknij Zapisz na końcu formularza.
10. Sprawdź zapisany przepis
Znajdź przepis na liście. Możesz otworzyć go ponownie, poprawić składniki lub wykorzystać w jadłospisie.
Transkrypcja filmu
Tekst z naszych napisów. Kliknij czas, aby przejść do wybranego momentu filmu.
- 0:00
Pokażę Ci, jak zapisać przepis ze składnikami,
- 0:02
gramaturą i liczbą porcji oraz sprawdzić jego wartości odżywcze.
- 0:06
W Żywieniu otwórz Przepisy i kliknij Nowy przepis.
- 0:10
Wpisz nazwę i krótki opis. Zdjęcie jest opcjonalne i możesz dodać je później.
- 0:14
Podaj, na ile porcji przygotowujesz całe danie.
- 0:16
System podzieli sumę składników przez tę liczbę.
- 0:19
Kliknij Dodaj składnik.
- 0:21
Wybierz produkt odpowiadający temu, którego używasz w przepisie.
- 0:24
Sprawdź wybrany produkt i wpisz gramaturę dla całego przepisu.
- 0:28
W przykładzie wpisujemy sto gramów płatków.
- 0:30
Dodaj pozostałe składniki. Porównaj Makro całości i Makro porcji.
- 0:35
Liczby wynikają z wybranych produktów, gramatur i liczby porcji.
- 0:39
Opisz kolejne czynności w Sposobie przygotowania.
- 0:42
To osobne pole od krótkiego opisu przepisu.
- 0:45
Publiczny przepis zobaczy zespół i podopieczni gabinetu.
- 0:48
Wersję przeznaczoną tylko dla siebie pozostaw jako Prywatny.
- 0:52
Po sprawdzeniu składników, porcji i widoczności
- 0:54
kliknij Zapisz na końcu formularza.
- 0:56
Znajdź przepis na liście.
- 0:58
Możesz otworzyć go ponownie, poprawić składniki lub wykorzystać w jadłospisie.
- 1:02
Przepis jest zapisany. Możesz wykorzystać go w jadłospisie.
- 1:05
Widoczność publiczna udostępnia go zespołowi i podopiecznym gabinetu.
Zobacz także
Sprawdź Holiso w praktyce
Uruchom demo z przykładowym studiem i poznaj system we własnym tempie.